瀑布正下方有一大块不规则的巨石，石头上面长满了青苔。
大壮游到石头旁边，艰难地爬上滑溜溜的巨石。
头顶的瀑布轰隆隆的砸落下来，淋得大壮眼睛都睁不开。
脚下就跟踩在冰面上一样，滑溜无比。
要不是他现在实力大增，这巨石他怕是上都别想上来。
大壮弯着腰降低重心，才堪堪在巨石上面站稳。
这还是瀑布边缘，冲击力还不是特别大。
但是大壮已经感觉到自己的后背正在被无数砖头不停地击打着。
大壮运行呼吸法，深吸一口气。
顶着巨大的冲击力，来到瀑布边缘盘膝坐下。
这个时候，大壮感觉在这里修炼实在太难了。
石头太滑，他不仅要分神坐稳保证自己不被冲下石头。
还要分出一部分气力，顶住来自瀑布的冲击。
接着还要运行呼吸法，一心三用实在是太难了！
大壮坐下，刚闭上眼睛修炼。
一不留神，屁股一滑，就被瀑布冲了下来。
扑通一声掉进了水潭里面。
大壮浮出水面，吐出一口水，疼的龇牙咧嘴。
“你们等等，我再试试看。”
大壮满脸不服气，转身就又爬上了巨石。
这次大壮有了经验，深吸一口气咬牙冲进了瀑布正中心位置。
顶着瀑布巨大的冲击力，把自己牢牢的压在石头上。
绷紧浑身肌肉，咬紧腮帮子进入了修炼状态。
在这种强压状态下，大壮发现呼吸法运行速度居然加快了不少。
全身肌肉在紧绷的状态下，还能得到气血更深入的淬炼。
大壮浑身青筋暴起，肌肉在瀑布的锤炼下撕裂了又修复。
强度不断的增强。
皮下毛细血管在瀑布冲击下，大面积的爆裂。
大壮肩膀，后背，手背很快就血红一片。