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龙箐刚走进房间，就被大家围了起来，而且争先恐后的对她讲着什么。
她向来耳聪目明，结果突然被这么一大群声音包围，吓得她赶紧用真气堵了堵耳朵。
“小，小声点，大家慢慢说。”龙箐连忙说道。
在她的控制下，大家冷静了下来，龙箐也终于听明白了她们的诉求。
原来，是来求那套基础锻体术的。
真没想到，老头子教的这什么破玩意锻体术市场会这么好。
她教的还是基础中的基础，或者用老头子的话说，是垃圾中的垃圾，结果这些人就已经期待到了这种地步。
不过这玩意本就没什么好隐藏的，反正闲着也是无聊，龙箐就答应了。
她组织了一下那些想学的人，告诉大家动作之后，再一一细致的纠正。
“对，这个动作是保护膝盖的，你们蹲下去的时候一定要注意双脚与身体齐平，手指在身后引导，缓慢蹲下，找到那种坐在脚后跟上的感觉，然后感受膝盖内部的拉伸……”龙箐在前面指导着，她教的时候，表现出了非常足的耐心。
一点一点的做出动作，做完之后看着大家做，然后谁有哪里不标准，立刻走过去帮忙。
她手把手的帮大家纠正动作，在这种情况下，大家学的飞快。
几乎都是刚做完就有反应，原本隐约有些刺痛的膝盖，也在龙箐帮忙指点过动作，站起来之后感受到了一股暖流涌过，暖暖的顿时舒服很多。
这效果简直是立竿见影。
原本还是抱着试试心态的学员们，顿时这会儿一个个眼睛里闪烁着小星星，崇拜的看着龙箐。
这简直……太神奇了！
这些求助的人，龙箐一个个的教了过去，自然也就收获了源源不断的赞美。
直到之后一个教完，龙箐打了个哈欠道：“那个……都可以了吧？没别的人的话，我就睡了。”
“没了没了，我们都学会了。”其中一名学员活动着已经完全不痛的膝盖兴奋道。
“好，那再有问题叫我。”龙箐说完，朝着房间最后面那个沙发就走了过去，在大家努力拼搏认真训练的日子里，这个沙发几乎是她的专属空间。
而那些因为曾经对龙箐展露过敌意，这会儿没好意思去找龙箐的，脸色变了好几变。
最开始看着大家都在学，而且成效明显，她们是很酸的，心情也很复杂，既后悔一开始她们的敌意，又觉得龙箐有这么好的东西竟然不分享出来，也太自私了。
可是渐渐地，她们突然意识到，龙箐是当着她们的面教大家诶。
那她们只要偷偷跟在后面，记住龙箐所教的内容，不就可以了吗？
这样既不需要拉下脸去跟龙箐说好话，又可以学到龙箐所教的内容，简直完美。
想到这点，她们心情又变好了，同时觉得龙箐也是蠢，不想全部分享给大家，那就偷偷教啊，当着她们的面教，还是那么简单的动作，真当她们那么笨学不会啊？
这么想着，在龙箐缩在沙发上睡觉后，她们凭借刚刚的记忆，开始练了起来。
练了一遍，又练了一遍。
然后她们发现，这么简单的动作……她们还真是学不会！