姜秋宜没怎么去过健身房，最多就是练练瑜伽和普拉提，她不需要高强度的锻炼，只需要维持好身材就行。
所以这会看着，还觉得挺新奇的。
“怎么练的？”
姜秋宜好奇。
陆明承看她一脸好奇模样，低问：“想试试吗？”
姜秋宜眼睛亮亮，兴奋道：“可以吗？”
陆明承看她真有兴趣模样，低声道：“过来，我教你。”
“哦。”姜秋宜默默地挪了过去。
两人一个教一个学，姜秋宜练了两分钟就喊累。
陆明承也不勉强她。
他继续自己的，姜秋宜在旁边看了会，好奇问：“你练腹部练哪些？”
陆明承瞥了她一眼，没搭腔。
姜秋宜好奇：“男人练腹肌和女人练马甲线，做的运动是一样的吗？”
陆明承：“差不多。”
姜秋宜点点头，嘀咕道：“再几个月就夏天了，我现在练马甲线还来得及吗？”
“……”
陆明承微顿，目光垂下，落在她平坦的小腹处。
姜秋宜认很瘦，也没小肚子，但要说马甲线，确实也不怎么明显。
女人都爱美，想要线条美，还是得依靠运动。
他缄默片刻，目光从下而上，落在她脸颊，沉沉道：“想学？”
姜秋宜点点头，“有一点点，有马甲线了拍照好看。”
还能穿小背心。
当然，这话她不会跟陆明承说。
没等陆明承说话，她又问：“仰卧起坐是不是就可以？还有平板支撑什么的。”
陆明承：“嗯。”
得到肯定的回答后，姜秋宜眉梢稍扬，“那这个简单，我去坐会仰卧起坐。”
陆明承：“……”
一侧便有打开的瑜伽垫，姜秋宜非常随性且自然地躺下。
只不过，她的脚不受控，总会乱动。
姜秋宜正苦恼时，陆明承忽然问了声：“要不要帮忙？”
她愣了下，迟疑看他：“你不锻炼了吗？”
“嗯，不差这点时间。”
姜秋宜没扭捏，爽快说：“好啊。”
陆明承走到她脚边，抬手按住她的脚踝。
他掌心宽厚，手也很大很大。手掌也有温度，罩下时有源源不断的热源传到姜秋宜那一处，灼热着她的肌肤。
她抿了下唇，稍稍有点儿不自在。
她含胸，开始准备做仰卧起坐。
只不过姜秋宜发现，有人帮忙也会有点儿尴尬。
她躺下起来时，会控制不住自己的身体。
偶尔，会不小心和陆明承撞上目光，两人的呼吸莫名还会萦绕在一起。
……
做了十几个后，姜秋宜脸颊通红，不是累的。
陆明承看她不动，声线沉沉问：“不做了？”
姜秋宜：“嗯……”