叶书文也没抱怨，一路跟着刘阳在招待所楼下跑了几十圈，小脸跑的红扑扑的汗水横流。
就像一开始说，刘阳有个习惯，面对一些无法思考出来的问题他总是喜欢进行一些微负荷量的均衡运动，以保证大脑的清醒。
说起来，他是真有些紧张的，尤其在知道这次比赛关系到能否进入省队，让他不得不重视，游校进入省队这一道门槛难与不难端看个人，有成绩有潜力十个里面能进去七八个，换过来说也可能十个都进不了，当然，家里有点关系的想进去也不是不可能，但是刘阳自己知道自家事，以他家里的社会地位和经济状况想走这条路根本是不可能，所以只能参加比赛，游好，比好，发挥好，让省队的教练员注意到他。
让心沉静下来，恢复到平常的状态，养精蓄锐，在比赛的一刹那砰然爆发。
如果，如果可以，他期望拿到一枚金牌，这是他进入省队乃至国家队最为有利的资本。
参加100米自的选手很多，150多人，8条水道，光是分组就分了将近20组，刘阳被分在第三组，所以一进场他就换上了泳裤在等候场地休息，他闭上眼睛，放松身体，耳朵倾听外面的声音。
他在习惯这个出发的枪声。
这个年代比赛还要靠鸣枪，声音很大，远远的就能听到嘭的巨响，这种过大的音量很容易造成运动员的过度紧张，就像是过年的时候有孩子在放鞭炮，你明明看着孩子手里拿着打火机把鞭炮点燃，丢出去，依然会死死的盯着那个鞭炮，浑身进入一种备战状态以迎接响声的到来。
当然，适当的紧张并不是没有好处，可以激发人的肾上激素，增加心肌的收缩提高兴奋度，但是过度的紧张反而会对心脏增加负荷，过早疲劳。
只有尽量去习惯，调整自己的心态才是最佳的做法。
100米自比的很快，从运动员入场，准备，到入水游完上岸，记录时间，只需要5分钟的时间，很快就有大赛组织的工作人员在门口大喊三组的准备了。
刘阳站起身，把黑色的泳帽套在了头上，没认识姚烨之前他并不是很喜欢带上泳帽，感觉这种东西箍在脑袋上会有束缚感，让他游泳的时候总是会很在意，可是这段日子，受到姚烨的影响，不知不觉的习惯了在脑袋上顶个东西。
第二组的孩子比完，带着一身的水走了进来，刘阳侧身让开，看着一张张小脸上有高兴的也有失意的，他不想猜自己出水的时候会是什么样的表情，只希望能尽自己的努力游到最好成绩。
工作人员叫他们按水道顺序进场，由于不是决赛的原因，赛道并没有按照惯例来划分，只是按照抽签的顺序排列，刘阳排在第六道，是第三个走出去的。
出去一瞬间，刘阳将一切收入了眼底。
游泳场场地内有很多的工作人员，主席台下也坐了很多教练员，每条水道后面还有两个裁判员坐着，脖子上挂了一块秒表低声交谈，反观观众席上就少的有些可怜了，大多是些带队的教练员和今天有比赛的运动员。