一夜无话。
“快点！再快点！”
苏寒大吼，“想要提升，压榨出你们身体的潜能，就只有这个办法，不断的练！拼了命的练！”
九转麒麟草的药效，根本就还没发挥出来，如此神药，不说完全消化，能有一半的药效出来，就已经足够他们受用一生了。
早早安排好了铁炮他们的训练课程，比自己当年的还要残酷！
毕竟现在的铁炮等人，可不是普通家伙，承受得住这种强度。
“喝！”
铁炮大吼，上半身早已经被汗水打湿，油光发亮，仿佛上了一层油一般！
“跟上！”
他大吼一声，“谁他妈的掉链子，谁晚上洗袜子！”
一群人，好似一匹匹狼，在山野中穿梭，拼了命冲刺，不知疲倦，也不允许自己疲倦，似乎不把身体内的潜能压榨出来，他们就是死都不甘心！
看着激情昂扬的铁炮等人，乔雨蔓也来了兴致。
“我也要努力！”
她挥舞着拳头，看向苏寒，“姐夫，那我该练什么呀？”
苏寒瞥了她一眼：“站桩。”
说完，他便转身离开，乔雨蔓楞了一下，站桩？那是什么东西。
“雨蔓，你就先跟着我，打打基础吧，就算有天赋，也需要从最基本的开始。”仓子晴笑了笑，“不然身体跟不上，天赋也无法兑现出来。”