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第1098章(3 / 4)

“出去把门给我带上。”

伴随着“卡塔一声”,马凤凤离开了旅馆房间。

“啊....”

又看了会儿电视,11点多困了,打了个哈欠,我起身关了灯去睡觉。

黑暗中,躺在床上,我睁眼看着天花板。

刚才最后一刻,看马凤凤蜷缩在门外墙角抹眼泪,我是心软了,因为我突然想到了自己,那年冬天下着雪,我去给奶奶借钱,也是一个人坐在石头人抹眼泪。

当时我就发了誓,我在也不要被人看不起,我要出人头地。

自打出了木偶会这档子事儿后,我藏在山沟里怕被人找上门,有时候也会提心吊胆,经常失眠。

我发现有个办法能快速入睡,就是学谢起榕教我那招炼精化气。

真的有用,首先尽量让自己静下心,什么都别想,用逆呼吸的方法呼吸十几次。

髋关节放松,双腿弯曲,双脚彼此面对,脚掌合在一起,尽量让五根脚趾头都对在一起。

这时候,把双脚向自己裆部提,会感觉到疼,保持住这个姿势,两手扶住正头顶,用大拇指堵住两个耳朵眼。

别动。

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