苏阳屏气凝神，按照淬体经所说的第一步，内窥之法，朝着自己的体内不断前进，寻找着自己的仙窍和灵兽缩影，可是不管他怎么努力。却还是感觉不到，没有多长时间，他便感觉到自己精疲力尽了。
“这样高强度的专注可真不是一件简单的事情。”
霍锁阳睁开眼睛，大口大口的喘了几口气，看来这修仙法门修炼起来还真的是有些让人头疼了，苏阳也有些脑壳疼，自己苦苦在自己的体内内寻找了这么长时间，但是依然没有能够找到自己的仙窍，自己的体内就仿佛大海一样，想要在自己的体内找到仙窍，如同大海捞针。
“没有想到这最简单的第一步，便给自己上了一课，看来想要付出简单的努力，得到丰厚的回报，这种想法恐怕是不太现实了，虽然有了系统的帮助，自己想要在这修仙者的世界称霸恐怕也并不是也非常简单的事情，一分耕耘才有一分收获啊。苏阳感慨。
“再接再厉吧。”
苏阳再次闭目凝神，开始在自己的体内缓缓寻找了起来，不知不觉，他已经进入了一个忘我的境界。
只见苏阳盘坐在地上，脸上满是汗珠，紧闭的双眼突然猛然睁开。
“终于找到你了，哈哈？”
经过这么长时间的努力，苏阳终于找到了自己体内仙窍所在之地，也找到了所谓的灵兽缩影。
只见苏阳的体内无处的经脉盘根错节，仿佛大海一样浩瀚无垠，无数的经脉都发着淡淡的荧光，如果说无数小的经脉如同天上的星星。那么苏阳体内的36条主要体脉便如同太阳一般耀眼。
而在苏阳身体内的一处，一道道光芒无比耀眼，它的光芒甚至盖过了36条主脉所发出的光芒，它就仿佛上帝一般。
这正式十二仙窍中的第一仙窍。
而在那璀璨夺目的光芒之中，一条蜿蜒的身影，正在缓缓的蠕动着。哪个身影并不大。但是所带给别人的尾牙却铺天盖地，让人心惊胆战。
这便是第一仙窍中所产生的灵兽——青龙。
“好啦，如今第一步达成，那么便开始第二步吧。”紧接着，苏阳再度闭目凝神，心中默念咒语，开始了淬体经的第二步——入田。