小小罗有些不理解，但还是跟着杨诚往器械室去了。
原本训练场上就有三个障碍物，杨诚多拿了三个，总共六个，两两成一对，分别放在禁区弧顶区的正前方、左侧和右侧，每一对中间的距离狭窄，正好一个人能够晃过去，带球的缝隙很小。
“我把球放在禁区弧顶正前方这里，你跑过来接球后，盘过障碍物，然后到左侧，再到右侧，最后回到正前方，都要一次性盘过所有障碍物，杀入禁区射门，然后我数着秒表！”杨诚说。
顿了一顿后，杨诚又补充了一句，“我所执教过的球员里面，成绩最好的是罗纳尔多，16秒就完成了，你试试看！”
一听到杨诚这么说，他立即跃跃欲试了。
当杨诚一喊开始，他就的往前跑，得球后直接从正前方的两个障碍物中间穿过，急停，拐向了左侧，但在这个过程中，他顺便踩了一个单车，而到了左侧的那个区域后，他又得调整了一下，才从缝隙中间穿过。
他从弧顶左侧到右侧这一带直线带球的度真的非常快，在右侧的急停也很到位，但接下来要盘过缝隙的时候，又是踩了单车，结果球差点搞丢了。
好不容易过了右侧的障碍物，他回到了中间，依旧急停，盘球，依旧还是踩单车，然后禁区，抽射破门。
杨诚在球入网的一霎那摁下了秒表，“31秒！”
小小罗顿时愣住了，摇了摇头，“再来一次！”
杨诚点头，让他再搞了一次，这一次他的成绩有了长进，“27秒！”
“再来一次！”小小罗还是不甘心。
“27秒！”
“26秒！”
“29秒！”
“26秒！”
“32秒！”
“3o秒！”
……
足足十几次之后，他才受不了，整个人跌坐在了禁区里，不住的喘气。
“怎么样？”杨诚笑着走过来。
葡萄牙人整个人翻过身，躺在了草地上，神情看起来有些沮丧，“不可能16秒完成的！”
“真的不可能吗？”杨诚反问，“跟我来！”
带着小小罗特地回到了自己的办公室，重新开灯开电脑，在上面找到了研究中心数据库里收集的一段视频，上面就显示着罗纳尔多在国际米兰期间所做过的这方面的训练。
小小罗目瞪口呆的看着电脑屏幕，上面的罗纳尔多拿球后没有丝毫多余的动作，急停，调整，拉球，过人，整个绕过障碍物的动作非常的干练，甚至于他还有空余的时间做了一个假动作，就好象他在球场上做过了无数次的那种假动作一样。
等到整作下来，不多不少，刚好16秒！
“如果状态再好一点的话，他14秒可以完成！”杨诚说。
小小罗看起来有些失落，他最为自信的就是自己的这些花活，甚至幽灵威武于他觉得，自己的技术和其他顶级球员比起来都不遑多让，因为他从电视直播里，在葡萄牙联赛中，都看到过很多技术型的球员，自己也和他们比过，他觉得不会输给他们。