学生们在伊鲁卡的带领下围着操场跑了两圈，热身结束后便正式开始上课。
对于他们这个年纪的孩子，学习忍术的性价比远不如学习体术划得来，所以忍者学校最主要的教学内容其实就是木叶流体术。
“木叶流体术是由二代火影研发出的一套通用体术，后经过三代火影改良……具有学习难度低，实用能力大等优点。”
伊鲁卡在介绍完木叶流体术的来源后，便开始粗略的总体讲解了一遍，相当于是在讲目录。
日向清巳发现所谓木叶流体术的精髓，大概就是一个字——踹！
俗话说得好，拳是两扇门，全凭腿打人。
无论是小孩子还是成年人，绝大多数情况下，出腿都比出拳的力量更足，威力也更大。
“木叶流体术第一招，转身后踢！”
伊鲁卡站在假人面前，压低重心。随后腰部带动整个身体旋转，以左腿为支撑，将身体迅速向右旋转一周，同时将右腿甩了出去。
“砰！”
恐怖的力量毫无保留的击中了假人的下半身，将假人从地面上高高踹起，断成两半。
“哇！”
小孩子们无不惊叹这一击的力量，鸣人更是兴奋的跳起来喊道：“好厉害！”
在孩子们崇拜的眼神中，伊鲁卡并没有迷失自我，而是认真负责的讲起了要点。
如何降低重心才能在旋转时稳住身子，腰部又是如何通过转动带动整个身体，右脚甩出去时的各种细节等等。
从这一招明显能看出，迈特凯常用的木叶大旋风就是脱胎在此。