一楼压力不是太强，除了少部分实力不强的人，其他的人都往二楼走去。
“蓝夜，我就先去二楼了，你在这里好好锻炼，如果坚持不住了就先退出去。”王明对她说道。
“王明，柳姐姐，你们就上去吧，我没问题了，这次的机会我也不想放过。”
王明赞许地看了她一眼，和林青柳一起走上楼梯。
二楼的压力提高了一个档次，但还没到王明的极限，他和林青柳熟悉了一会儿，继续上楼。
上到三楼，林青柳感觉到有些吃力了。
“王明，我就在这一层了，你自己上去吧。”
林青柳一般是用寒冰和枪械作战，身体力量只是普通的三级实力，在第三层是最合适的。
第三层人数最多的，这一届参加的人大部分都是三级战士，五个练习生一样的精神念师也在这一层。
第三层的压力给王明的行动也带来了很大影响，但还没有到他的极限，他继续往第四层走去。
第四层人不多，王明注意到的孙龙，严凤和阴险的男人都在这一层，只有那个像巨灵神一样的人不见踪影，他去了第五层。
“王明，身体不错嘛！”孙龙和他笑着打招呼。
“一般，在这里已经很吃力了。”
几个人在这里的行动都变成了慢动作，走路都要一步一步走稳，不然直接会被压在地上，受伤还是其次，关键是被人看到那太丢脸了。
王明并不着急去碰那些器械，他先慢步走了一会，再小步慢跑，直到身体逐渐适应了这里的压力才开始训练自己的力量。
最重要的练习是身法，只是在这样的压力之下，王明连跳上木桩都做不到，他只能先练习原地跳跃，只跳了一个小时，王明就感觉双腿隐隐发抖，他的体力消耗得很快。
一看其他几人，也都是一头大汗的样子，孙龙在练习拳法，他先是单腿站立，随后打了一套招式奇怪的拳法，只打完一套，他就有些站不稳，但他调整一会儿，继续重复着这套拳法。
长相阴险的男人没有那么多动作，只是不停地拔刀回鞘，他的刀越来越快，就算是在这样的压力下依然只能看到一道寒光。
严凤赤裸着上身，手持一根齐眉棍耍着棍法，那根铁棍似乎重如千斤，但他却拿的很稳，一招一式没有一丝晃动，只是从他渗满汗水的身体看出他也不是那么轻松。
王明双腿已经练不了，于是用李勇教他的方法锻炼自己的上肢力量，练习的时间差不多了，他又拿了一把训练剑，从基础剑招开始练习，这么大的压力下他用不出瞬步影杀这样的招式，但如果能够练习成功，他的招式也会更加恐怖。
“好了，时间到了，到一楼集合。”李疾风和那个巨人一样的男人从五楼下来，对他们说道。
他们一层层下去，所有人在一楼集中。
“一楼有汗蒸的地方，里面用的专门的药材，可以让你们锻炼后效果更好，去那边吧。”
这待遇简直不要太好，王明长这么大还没享受过这么好的待遇，又是这么好的场地，又是药材浴。
“啊，爽～～”一群大老爷们发出了舒服的呻吟声。
刚锻炼完，肌肉本来很胀痛，而在这个汗蒸室一蒸，一切疲劳都没有了，而且王明清楚地感觉到一股药力从皮肤渗入他的肌肉中，他的身体排除了一层黑色的杂质，闻起来非常腥臭。
“排垢的人就出去洗澡吧，不要影响其他人。”李疾风靠在墙角说道，他也脱光了衣服只穿一条短裤跟他们一起汗蒸，在他身上密密麻麻全都是伤痕，有刀伤，枪伤，抓伤，咬伤，烫伤，多的和天上的星星一样，看到这些伤疤，王明大概清楚了他是一个什么样的人。
王明舒服地洗了一个澡，冲走了身上的污垢，穿上衣服走出炼体塔，顿时感觉神奇气爽，他挥拳踢腿，动作比炼体之前凌厉了很多。