听到季峰的问题，大姚的脸色一皱，开始大吐苦水，减重真的是一件非常痛苦的事情，吃什么，什么时候吃，能吃多少那都是严格定量的，他还需要一边养伤一边做一些恢复性的运动，必要的上肢力量训练也少不了，毕竟运动员减重和普通人减肥不太一样，减脂不减肌，还得保持肌肉强度和一定的对抗能力，这其中的困难，不经历一下的人很难体会得到。
尤其是大姚这几个赛季，因为增重的关系，他的食量大了很多，饮食习惯也改变了不少，这下一改变有些不适应也是可以理解的。
其实很多运动员都会遇到这样的问题，这也是很多退役的球员会短时间急速发福的原因之一。
“老姚~！你在和谁打电话呢！”
这苦水吐了得有5分钟，直到季峰听到电话那头出现女性声音之后，大姚的态度立刻发生了转变：“咳咳！那个，累是累，但恢复的不错，休斯顿这里的医生我都熟，水平还不错，每天的治疗虽然辛苦，但是为了能回到球场，干啥都行，你嫂子也是为了我好嘛！”
“那个，叶丽啊，我和我季峰小兄弟说说话，别着急，那菜我一会儿都能吃完！”