至于周沫，则是用薄被盖住了头，左腿的睡裤都挽到了大腿位置，大半条白花花的腿露在了外面。
“醒一醒，该起床了……”
余至明通过捏鼻子，揪耳朵等方式分别把青柠、周沫两人喊醒。
等她们去隔音办公室洗漱换衣之际，余至明打开了大办公室的门，然后在大办公室练习起了长寿功。
他练习了一遍又一多半，就注意到了市局的魏浩、辖区派出所靳峰所长，还有特勤护卫孙林一起出现在了门口。
余至明收起招式，问：“昨晚那个少年，调查清楚了？”
魏浩点了点头，又转而问：“余医生，你练习的是五禽戏？”
“是从五禽戏衍生出来的一套拳术，主要是健身和养身。”
余至明解释了一句，拉了两张办公转椅，示意魏浩、靳峰两人坐下。